Foi feito uma postagem falando das qualidades funcionais do abacate para ler acesse aqui . Agora para fecha com chave de ouro uma receita deliciosa. Anote e experimente.
Você vai precizar de...
1 abacate bem maduro (não machucado)
1 ou 2 colheres de sopa de cacau em pó, sem açúcar 1 colher de mel
Agora
Retire a polpa de abacate e coloque no copo do liquidificador amassado previamente com um garfo. Adicione o cacau, o mel e bata ate forma um creme.
E sirva natural ou gelado!!!
Att;
Helena Assunção
Monitora do IPAN
Nenhum comentário:
Postar um comentário